itholo.ru

Cum să tratați respirația rea

Dacă suferiți mereu de respirație urâtă sau dintr-o dată ați descoperit că mirosul oribil pe care îl simțiți vine din gură, iată câteva sfaturi pentru a elimina această problemă.

pași

Imaginea intitulă Tratează respirația neplăcută Pasul 1
1
Periați-vă dinții. Periajul va mentine gura sanatoasa si miroase foarte bine. Periați timp de cel puțin 30 de secunde și cel puțin de două ori pe zi.
  • Imagine cu titlul Treat Bad Breath Step 2
    2
    Încercați glonțul de menta. Luați ceva cu voi. Dacă respirația ta are nevoie de o prospețime, pune un glonț în gură. Cele ideale sunt menta, menta și scorțișoară. Încercați să evitați ca alți oameni să vă vadă cum îi consumați, deoarece poate fi jenant să aveți respirație urâtă.
  • Imagine intitulată Tratează respirația neplăcută Pasul 3
    3
    Încercați să mestecați o gumă de mestecat. Acesta vă poate ajuta să vă rețineți respirația proaspătă pentru o lungă perioadă de timp. Alegerea unei gume fără zahăr vă poate ajuta să vă curățați dinții și să tratați respirația urât mirositoare în timp ce treceți pe ideea că doriți doar să mestecați una, nu că aveți nevoie de ea.
  • Imagine cu denumirea Trateaza respiratia proasta Pasul 4
    4
    Utilizați antiseptic oral. Înainte de a pleca, dezinfectați-vă gura cu acest produs. Gargulează câteva minute, scuipă și clătește antisepticul.
  • Imaginea intitulă Tratează respirația neplăcută Pasul 5
    5
    Încercați să renunțați la fumat și să beți alcool. Aceste două obiceiuri provoacă un gust și un miros neplăcut în gură. Încercați să beți sau să fumați mai puțin.
  • Imaginea intitulă Tratează respirația proastă Pasul 6
    6
    Mananca telina si patrunjelul. Unii oameni spun că ajută în caz de respirație urâtă. Întrebați chelnerul sau gazda dacă au acompaniament de telina sau salsa pe care îl puteți comanda.
  • sfaturi

    • Când vă spălați dinții, asigurați-vă că vă spălați și limba.

    avertismente

    • Fii atent! Unele gură de gheață părăsesc respirația dvs. mentol pentru o vreme, dar apoi mirosul rău vine din nou chiar mai rău.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum de a controla Respirația neplăcutăCum de a controla Respirația neplăcută
    Cum de a vindeca alcoolul BuzzleCum de a vindeca alcoolul Buzzle
    Cum să renunți la respirația ta proaspătăCum să renunți la respirația ta proaspătă
    Cum sa faci antiseptice bucale simpleCum sa faci antiseptice bucale simple
    Cum să obțineți o respirație bunăCum să obțineți o respirație bună
    Cum să oprești guma de mestecatCum să oprești guma de mestecat
    Cum să preveniți respirația urât miraculoasăCum să preveniți respirația urât miraculoasă
    Cum să preveniți respirația urâtăCum să preveniți respirația urâtă
    Cum să eliminați respirația neplăcutăCum să eliminați respirația neplăcută
    Cum sa scapi de respiratia proastaCum sa scapi de respiratia proasta
    » » Cum să tratați respirația rea
    © 2018 itholo.ru