itholo.ru

Cum sa devii un jucator de baschet mai bun

Ați fost vreodată ultimul care a fost ales pentru un joc de baschet? Dacă urmați acești zece pași pentru a vă îmbunătăți abilitățile, nu veți fi niciodată ales ultima dată.

pași

Imagine intitulată Deveniți un sportiv mai bun pentru scor 1
1
Îmbunătățiți lansarea. Fără forma corespunzătoare, lansarea dvs. va fi mai puțin eficientă. păstrați întotdeauna cotul, flexați genunchii și concentrați-vă asupra coșului.
  • Imagine intitulată Deveniți un scorer mai bun la baschet Pasul 2
    2
    Practica lansează și dribbe singur. O greșeală pe care mulți jucători de baschet aspiranți o fac este să se joace cu alții înainte de a fi pregătiți. Joaca singur, imbunatati-va abilitatile si apoi jucati-te cu alti sportivi.
  • Imagine intitulată Deveniți un scorer mai bun la baschet Pasul 3
    3
    Fii încrezător. Dacă ați aruncat mingea știți ce faceți. Dacă ezitați sau pierdeți încrederea în lansarea dvs., nu vă veți îmbunătăți.
  • Imagine intitulată Deveniți un sportiv de pariere mai bun Pasul 4
    4
    Definiți rolul dvs. ca jucător. Dacă este mare, încercați să jucați pentru atac. Dacă ești un bun pitcher, practică aruncând mingea. Dacă puteți stăpâni o parte a jocului, restul va curge.
  • Imagine intitulată Deveniți un scorer mai bun la baschet Pasul 5
    5
    Întotdeauna păstrați îndoială adversarul. Dacă ceea ce faci mereu este aruncarea mingii, adversarul va înscrie, dacă îl dribliți, va întări apărarea. Cu toate acestea, dacă el face întotdeauna lucruri diferite, nu va cunoaște următoarea mutare, oferindu-i un avantaj.
  • Imagine intitulată Deveniți un sportiv de pariere mai bun Pasul 6
    6
    Întotdeauna joacă în serios. Dacă nu vă dedicați antrenamentului sau dacă nu vă dați 100% în timpul antrenamentului, performanța dvs. va scădea în timpul jocurilor.
  • Imagine intitulată Deveniți un scorer mai bun la baschet Pasul 7
    7
    Joacă-te cu oameni care sunt mai buni decât tine. Este dificil să te îmbunătăți atunci când te joci cu oameni care nu te provoacă și este mai bine să ai pe cineva care te încurajează să faci tot ce poți.
  • Imagine intitulată Deveniți un scorer mai bun la baschet Pasul 8
    8
    Încercați întotdeauna să ajungeți la un nou nivel. Mai întâi căutați echipa la școala primară, după liceu, după facultate și apoi, dacă este posibil, o echipă profesionistă. Întotdeauna trebuie să atingi un obiectiv.
  • Imagine intitulată Deveniți un scorer de baschet mai bun Pasul 9
    9
    Atacati punctul slab al adversarului. Dacă este scăzută, aruncați-o peste ea. Dacă sunteți încet, fiți agili. Acest lucru nu numai că vă va ajuta să înscrieți, ci va ajuta și colegii dvs. să câștige puncte pentru că slăbesc apărarea.
  • Imagine intitulată Deveniți un scorer mai bun la baschet Pasul 10
    10
    Lucrați ca o echipă. Dacă treceți mingea, partenerul dvs. nu numai că va îmbunătăți, dar va reduce și dvs. obligația. Și sărbători mereu cu coechipierii pe bancă, acest lucru face jocul mai plăcut pentru toată lumea.
  • Imagine intitulată Deveniți un scorer mai bun la baschet Pasul 11
    11
    Schimbați întotdeauna strategia de joc. Nu doriți ca adversarii dvs. să știe când va arunca mingea. Nu trageți întotdeauna de pe același loc - schimbați întotdeauna poziția.
  • sfaturi

    • Mănâncă lucruri sănătoase.
    • Ridicați picioarele ca și cum ați arunca mingea. Aceasta este o modalitate ușoară de a-ți păcăli adversarul.
    • Dribling!
    • Dacă faceți postări mai aproape de coș, este mai probabil să înscrieți puncte.
    • Nu trece prea mult mingea, pentru că nu veți avea puncte.
    • În jocurile competiționale! Oferiți-vă ocazia, dar nu exagerați! Poziționarea bună este esențială! Efectuați o aruncătură excelentă și aruncați-o dacă jucați pe atac și un contraatac bun dacă jucați în centru.

    avertismente

    • Aveți grijă ca încrederea voastră să nu devină aroganță, pentru că nu numai adversarii voștri dorește aroganță, ca și însoțitorii voștri.
    • Atunci când lucrați sau antrenați, nu exagerați, deoarece vă puteți răni.
    • Doar aruncați mingea dacă jucați bine. Dacă faceți puncte la fiecare aruncare, continuați să jucați. Dacă hurluiești și continuă să încerci, joci doar jocul, iar restul echipei e rău.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum se blochează o fotografie de baschetCum se blochează o fotografie de baschet
    Cum de a apăra în baschetCum de a apăra în baschet
    Cum să joci cel mai bun fotbalCum să joci cel mai bun fotbal
    Cum să vă alăturați echipei de baschet a școliiCum să vă alăturați echipei de baschet a școlii
    Cum să executați un cârlig de baschetCum să executați un cârlig de baschet
    Cum sa faci un training de baschetCum sa faci un training de baschet
    Cum se joacă HandbalCum se joacă Handbal
    Cum să joci cai de baschetCum să joci cai de baschet
    Cum de a vă îmbunătăți abilitățile de fotbalCum de a vă îmbunătăți abilitățile de fotbal
    Cum de a vă îmbunătăți aruncarea în baschetCum de a vă îmbunătăți aruncarea în baschet
    » » Cum sa devii un jucator de baschet mai bun
    © 2018 itholo.ru